着床できるカラダ改善を目指して

42歳、人工受精5回、体外受精を7回すべて陰性。着床できるカラダ作りをしていきたいと思います。

久々のウォーキング

 

 

歩いて15分ぐらいのところに野菜とフルーツの安いスーパーがあったので、

よくウオーキングをかねて歩いて買い物に行っていました

 

ところが、3月末に残念ながら閉店してしまい、

それ以来、近所で歩ける距離で特に用事があって行くところがないので、

ウォーキングもしていませんでした。

 

なぜか、用事がないと、ウォーキングができません。

 

先日、恐ろしいことに、旦那と私の車の2台分の自動車税の請求と

初めての固定資産税の請求が来たいたので、今日は

支払いのためコンビニまで歩いて行ってきました。

 

近くにコンビニはあるのですが、少し遠くのコンビニの方が、

ポイントが付くので、歩いて20分位のところまで行きました。

 

車道の横にある歩道はとても狭いので、田んぼ道を歩いて行ってきました。

住宅街のすぐ横は田んぼがたくさんあります。稲がよく実っていて緑がきれいです。

そんなに暑い日でもなかったのですが、歩いていたら暑くなってきて、

建物がないので風が吹き抜け気持ち良く散歩できました。

 

今日はヨガも定休日で運動ができない日だったのでウォーキングは、

いい運動になりました。久々に歩いたら疲れました。

やっぱり定期的に歩いたほうが良さそうです。

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