膝に違和感があって整形外科に行って潤滑油を抜かれた後、 階段を上る時膝がカクカクなるようになってしまいショックを受けていました。 炎症だと言われたので、膝のサポーターを買ってきて、 湿布を貼って毎日2週間くらい冷やしていました。 ある日突然階段…