毎週金曜日の午後は、いつも行くスポーツジムで、 「骨盤矯正」４５分のクラスと「やさしいストレッチ」45分のクラスと連続ででます。 通常疲れてしまうので、１日２クラスは体力的に出られないのですが、 どちらもゆったりとした動きで、体が気持ちよく伸び…