悪性貧血には鉄＋葉酸！

妊娠中は赤ちゃんにたくさんの栄養が摂られてしまいます！
妊娠中は、貧血を起しやすい！といわれていますが、　
この妊娠中、普段起こる貧血とはちょっと種類が違うってご存知でしたか？！

実は妊娠中に起こる貧血は、巨赤芽球貧血（悪性貧血）といって、
ただ単に鉄分不足からくるわけではないのです！

この巨赤芽球貧血とは、赤芽球の分裂異常により、
巨大な赤血球ができてしまい、本来の正常な働きが出来なくなるために
生じる貧血であると言われています。

この症状は、普通の貧血同様、動悸、息切れ、全身の倦怠感、顔面蒼白、
疲労感、頭重感だけではなく、
さらに、消化器症状もでてきます。
舌の表面がツルツルになる舌乳頭萎縮や、痛みがあるハンター舌炎、
また、味覚の低下や、食欲不振、吐き気などの症状が出てきます。

さらに、酷い人は、ビタミンＢ１２欠乏が原因で、手足のしびれや、
軽い意識混濁など、精神障害がでることも・・・

この原因というのが、
鉄分不足だけではなく、ビタミンＢ１２不足および、葉酸不足だといわれています！

葉酸は正常な細胞分裂を助けてくれる働きをします。
同様に、ビタミンＢ１２＋葉酸を摂ることにより、
相乗効果で、この巨赤芽球貧血を防いでくれるのです！！

そう！葉酸は、胎児の成長に欠かせない栄養素ですが、
妊娠中の母体にもとても重要な栄養素なんです！！

この巨赤芽球貧血を伏せぐためにも、
葉酸＋鉄分＋ビタミンＢ１２どれもかけることなく、
しっかり摂るようにしましょう！