自宅にいる時は、よくないとわかりつつもどうしても パソコン前から離れられません。 パソコンをすると、目はそんなに疲れないのですが、 肩と首がガチガチになります。 鍼の先生にもパソコンは控えめに・・・と言われますが、 始めると時間がたつのが早く、…